足がけだるく感じたり、疲れた場合にお勧めなのが足のリンパマッサージです。
リンパの流れが悪くなるとむくみが発生し、足がパンパンになってしまいます。
特にたくさん歩いた次の日などは老廃物がたまり、足がむくみやすいです。
靴が入らなくなるなんてこともよくあります。
そんな時はぜひ足のリンパマッサージをご検討ください。
足のリンパマッサージを行うときに関係してくるのがそけいリンパ節と、しっかリンパ節です。
そけいリンパ節は股関節部分に存在するリンパ節で、しっかリンパ節は膝裏に存在するリンパ節です。
それぞれリンパ節の流れを意識しながらマッサージすることで老廃物の流れがよくなり、体外に排出する作用が高まります。
なぜリンパ節を意識しながらマッサージした方が良いかというと、配管のように流れが関係してくる箇所だからです。
配管内をきれいにすれば水の流れが良くなるのと一緒で、リンパ節も意識しながらマッサージすると、リンパの流れがよくなります。
特に立ち仕事の方や長い時間のデスクワークなどの方は老廃物が溜まりやすいので、定期的な足のリンパマッサージがおすすめです。
当サロンでは、足だけでなく、頭部のヘッドマッサージなど幅広い施術を行っています。
お気軽にお越しください。